"關於這個策劃老闆催了三次了，你怎麼能隻顧著去和男用友約會呢？
週六來加個班吧。”
即便心中不願意，但擔心拒絕讓上司不高興，所以依然違背心意同意加班。
麵對彆人提出的請求，即使自己心中不願意，但為了讓對方滿意，獲得對方的認同也依然勉強自己去做。
這樣的人，就是自我價值感低的人。
跟正常人相比，自我價值感低的人往往更在意“彆人的聲音”